Аналогично, у меня на вэ особенно так было в начале, от неопытности) вообще есть не хотелось, спокойно могла пропустить обед, а потом почитала, что так нельзя, надо обязательно кушать, чтобы побочек не было. Сейчас все отлично, ем и худею одновременно)
я по часам ем, мне так удобнее и комфортнее, только перекусы убрала
Перейти в ветку обсуждения в Telegram