Так вы умница🙌 тут иногда такие истории, что люди все время ели и ели, я так чисто закусывала всегда:) а винишко и сырик с колбаской - вот и лишние 1000-1500 калорий + булочка на 500 и привет, а в остальном пп:))
Так надо ещё меньше, чтобы вес ушел. Но читаю меньше 1200 нельзя.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram