Считаю конечно. 1200 в дни грусти 1500-1800 , но у меня довольно большие порции. Если бы было выше я бы наверное набрала вес без движения.
Так вы умница🙌 тут иногда такие истории, что люди все время ели и ели, я так чисто закусывала всегда:) а винишко и сырик с колбаской - вот и лишние 1000-1500 калорий + булочка на 500 и привет
Перейти в ветку обсуждения в Telegram