Девочки, может я странный вопрос задам, что в вашем понимании жру. Я может тоже жру но не понимаю этого. Вес у меня вырос из за щитовидки и пролактина. Сейчас восстановили вес стоит , не растет , при том, что в день у меня ноль шагов. Иногда бывает 100-200. У меня разрыв связок после операции нельзя ходить. с 13 сентября лежу. Вес стоит. Купила велосипед вот 2 день врач разрешил крутить. Сейчас перед второй операцией вес нужно сбросить, поэтому я тут.
Вы калории считаете? Забейте свой калораж и увидите больше вы едите нормы или нет. Объем порции ни о чем нп говорит: можно мисками салат есть и мясо или половину тортика.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram