вот я также на вэ делаю 👍👍👍 главное, даже если аппетита нет, настроиться, что это нужно для организма и для крутого результата
Аналогично, у меня на вэ особенно так было в начале, от неопытности) вообще есть не хотелось, спокойно могла пропустить обед, а потом почитала, что так нельзя, надо обязательно кушать, чтобы побочек не было. Сейчас все отлично, ем и худею одновременно)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram