Ну и если позволите совет. Не ждите что оно как то само пойдет. Считайте калории - не тратьте время и деньги. Подсчет ваш друг в этом вопросе
Тут да. Я и в зал пойду, начну с бассейна и ходьбы. + массажи подключить хочу
Перейти в ветку обсуждения в Telegram