Возможно, она ест то, что ей не подходит и не усваивается. Даже, если это считается продуктом из ПП. Из моего опыта мне не подходит кефир, никакой. Не подходит грейпфрут, а моя подруга вообще от брокколи и грибов поправляется. Выяснилось по анализам. Убрали и естественным образом и вес снизился. А до этого каллорри считали и продукты подбирали.
Нет, нам все подходит и все усваивается. Ферменты и пищеварение в порядке генетически. Я этим мракобесием лет 15 назад про "не подходит" ощалачилась, тогда все кинестатики (или как их там до нутрициологов появились) этим озадачилась, когда еще сама не настолько грамотная была. Поняла, что фигня. "Не подходит" - это значит на каком-то процессе пищеварения сбой. Как кому-то молоко с дефицитом лактазы. Все остальное подходит отлично, если есть не по 3,5 тыс кКал в день.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram