У меня тоже в отпуске не впечатляющие результаты. Зато хорошо ушли обьемы. Потом еще 2 недели приводила питание в норму. Сейчас все ок. Но уже конечно скорость похудения сильно замедлилась. Хотелось бы еще хоп минус 5, хоп минус 5 и на поддержание. Но не выходит. 2 кг в месяц пока
Ну вот у меня уже 69 кг и рост 168,процесс тоже замедлился,наверно нужно приложить очень хорошие усилия чтобы побыстрее уже скинуть эти остатки,я наверно тоже еще 5 скину точно и там посмотрю)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram