Ну про питание для меня уже всë понятно, поэтому и худеется нормально на мини-дозах, и с жкт норм. Калькулятор моë всë с первого дня уколов😁. А вот спорт темный лес. Что качать, куда качать🤷♀😁
Просто двигаться пока что 😅 я скачала приложение с уроками, надо всех выдворить из дома и начать 🤣
Перейти в ветку обсуждения в Telegram