Здравствуйте, подскажите , а на подсчёте калорий сами меню делаете, может есть чаты, группы?
Есть ветка «что мы едим» А едим мы все. Никаких волшебных рецептов, мудреных меню и блюд из отрыжки единорога. Ешьте что хотите в рамках своего дневного и недельного дефицита.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram