А кто-нибудь знает, обязательно ли на семавике есть строго три раза в день? Я стала меньше есть и иногда вообще не хочется
Смотрите, я для себя просто распределила прием калорий на весь день и это не обязательно прям три раза, просто когда комфортно ем, но голодать точно не стоит
Перейти в ветку обсуждения в Telegram