Сообщение №: 111117 в теме: Что мы едим: фоточки, рецептики.
Anna
23-01-2025 12:19:01
А как же побольше белков?
Необходимое количество можно добирать питьевым белком или в в виде протеиновых батончиков. Но учитывать, что они имеют калорийность и вписывать в свой рацион.
