Если не есть пищевой мусор. Я за 2 месяца нарушила салатом и ещё чем то. Все остальное творог курица рыба индейка овощи. Ни пирожных ни мороженных ни Арбузов)
Прям Дюкан родной)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
