Наверное зависит от соотношения вес/рост. У меня на 168 см. было 88 кг. Сброс был 8кг, как и врач напророчила😁 Встал вес. Но сейчас набор😱
У меня 167, вес был 85, сейчас 62, сброшено 38% с конца июля 24 года. Соотношение примерно такое же как и у вас, притом возраст 55 и менопауза, так что не в этом дело))))
Перейти в ветку обсуждения в Telegram