Мы не демонизируем, я рассматриваю это как реабилитацию, лечение, мой мозг не понимает и не хочет принимать что можно худеть на кайфах и вписать в тысячу калорий вкусняшку, тем более есть такой инструмент как тирзепатид, который облегчает процесс в тысячи раз. Когда будет целевой да, раз в какой-то период можно съесть что-то запрещённое, хочется мозг перепрошить на то, что "нам это не нужно" Я не знаю как объяснить мысль эту, она очень странная. Укол работает, зачем усугублять и ослаблять вожжи. Но это работает только вот лично на мне. Если я на уколе позволю себе тут, там чуть-чуть и вписать в ккал, я сорвусь однажды в воскресенье 🤣 Ну а когда будет целевой и максимальная дозировка, психиатр в первую очередь уже пойдет в ход. Проще же потом чуть-чуть позволять себе в рамках ккал на поддержании, но с мыслью что ну когда-то я могла сожрать пакет конфет за раз, а сейчас мне не вкусно
Ваше ничего не понятно...
Перейти в ветку обсуждения в Telegram