Мне помогает бассейн 2раза в неделю,каждый вечер лежу на "калючках "-апликатор Кузнецова и на стул купила поджопник, сейчас найду скину
Я тоже на аппликаторе иногда валяюсь, но просто так. Правда, у меня не стандартный с кружочками, а с лотосами 😆
Перейти в ветку обсуждения в Telegram