Я врач и поэтому могу понять почему вам назначили метформин. Маму свою я тоже по этой схеме провожу. Метформин нужен для того, чтобы не было резкого подьема уровня сахара после приема пищи, организм не может утилизировать его в таком количестве ( разные причины) и складирует в виде жировых запасов в основном на уровне талии, живота и боков. У вас видимо есть животик и талия выше 90. Смело идите по этой схеме и никого не слушайте , кроме своего врача, иначе собьют с пути😁.
При росте 164 вес 107
Перейти в ветку обсуждения в Telegram