Говорила. Я питаюсь три раза маленькими порциями. Просто вес встал но мне говорят объемы ушли
Вам врут. Это вообще какая-то забавная успокоительная фантазия про обьемы, как будто мы надувные шарики, а не люди из плоти, крови и жира. Если на весах нет изменения цифр, значит вы не худеете!
Перейти в ветку обсуждения в Telegram