Питание у меня низкокалорийное. Я вообще любитель кофе была. Кофе не могу пить, молоко не хочу и жирное не могу есть. Сладкое тоже не хочется. Вот мне три месяца просто можно сказать все время хотелось спать и лежать никак не могла себя заставить ходить даже.
Ваш вес говорит обратное. Вы бы его теряли если бы был дефицит калорий. Нет другого варианта. Никакого, совсем, вообще. Только контроль и подсчет
Перейти в ветку обсуждения в Telegram