Наживали мы все это годами) А худеем с уколами, и достаточно быстро ( ну для меня точно) Я 2 года пыталась самостоятельно ничего не получалось. Сейчас организм в стрессе, он привык получать, а вот отдавать нет. Сейчас отдает все подряд, и жир и мышцы)) Поэтому работаем над питанием и телом))
Я не пыталась даже начиная с 2020, а только вкусно ела и пила😂. Вот видимо пришло время.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram