Хороший результат))) а почему слово вкусно забыть? много вкусных рецептов с подобранным кбжу есть на просторах интернета) Я как только колоть начала, сразу для себя рацион вкусной еды собрала, которую можно есть))
Ну пока точно забыть. Здесь же читала историю одной дамы , я месяц как на этом форуме,вот в самом начале как пришла. Имен не помню. Она с какого то большого веса худела,в спорт ушла. Сказала что воспринимает еду как топливо а не как вкусно. Мне сейчас близка ее позиция. А то в марте месяце когда Альфа банк давал кэшбэк за рестораны 40 тысяч, мы ходили и вкусно жрали😂 чтоб забрать весь кэшбэк 😂 Это в целом стало для меня последней каплей потом уже. На весы я не вставала понимала что там все плохо. Лет 6 не вставала больше. Ну вот встала перед уколом и заплакала
Перейти в ветку обсуждения в Telegram