тут можно советовать или запрет? если да, может быть назовёте кого то, кого может рекомендовать у кого есть каналы с тренями, пожалуйста?
Вроде можно. Я подписана в одной сети на человека. Он как раз показывает упражнения «зал=дом». Надо найти .
Перейти в ветку обсуждения в Telegram