Я сейчас в большом весе пока, поэтому есть стеснение еще, но думаю, что 3-4 месяца вэ и начну) Хочу на бодибаланс попробовать индивидуально походить
я вот только пошла, как на ваши уколы перешла))) но суставная гимнастика и растяжка. сходила один раз на силовые, чуть дубу не дала, там кстати узнала, что вместо нашатыря они теперь нюхательную соль дают, если тебе поплохело
Перейти в ветку обсуждения в Telegram