Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Выпускной класс. Те кто успешно закончил худеть.

    • Сообщение №: 1102180 в теме: Выпускной класс. Те кто успешно закончил худеть.




    • а как вы контролируете питание? просто у вас же тоже был период, что жор открылся. Как с этим справились?

      Ела много малокалорийных продуктов. Реально сразу полкило морковки могла съесть. Протеин в каждый приём пищи - кофе, творог и просто на маленьком количестве воды как десерт. Это было, наверное, недели две. Наверно, очищение от лекарства происходило😂. Правда, очень страшноватовато было столько есть. Сейчас такого нет, ем больше, чем на уколе, конечно, но вес стабильный.


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram