Я и не говорю , что уколы виноваты , я только благодаря им сбрасывать вес начала .. интересно плато почему и что дальше делать, когда будет максимальная доза
у вас нет плато, как вы это не поймете. Вы просто едите свою норму, поэтому и не худеете. А нужно есть меньше, чтоб худеть. И неважно сколько это в калориях, просто меньше, потому что вашему конкретно телу надо меньше.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram