Это мое желание, но не факт что так будет. За 5 мес -24 кг. 60 кг это в среднем по 5 кг в мес. Если к сентябрю я сброшу не 30-35, а 20-25 я не расстроюсь, и продолжу дальше. При бариатрии вес ещё быстрее уходит и ни кто не замедляет процесс. Да и организм умнее нас. Писала выше в декабре ушло всего 3 кг, кожа подтянулась немного, организм подпривык, а в январе при условии того, что с 31 по 5 у меня были отступления в еде и баловалась алко и сладким, организм отдал 4,5 кг. Но правда в январе я стала стараться соблюдать соотношение бжу, может поэтому такой результат. И да, я не сижу на 800-1000 калориях. На текущий момент бот насчитал мне для снижения веса 1470, а я ем на 1300-1400, бывают дни и 1500 выходит. Каждые -5 кг. Пересчитываю
Да нет, ради бога, дело Ваше конечно, просто посмотрите, почитайте медицинские статьи, что бывает при такой стремительной потере веса
Перейти в ветку обсуждения в Telegram