А, понятно. Тогда вам худеть ещё сложнее конечно, калораж 1100 это прям максимум. А с учётом ошибок, так на 950 ориентироваться нужно, каждая крошка и укус на счету должны быть. А сколько хотите ещё скинуть?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
