Я колю полтора года, сейчас на поддержании уже. Дошла до 15 мг, потом опять спустилась на 10, на ней и дохудела. По итогу -37 кг. Калории считала с первого дня и продолжаю считать сейчас.
А на поддержании какую дозу колите ?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram