Марго, может чуть отпустить тоже вожжи? Мне очччень помог отпуск, я прям выдохнула и сейчас опять с удовольствием вернулась к более правильному питанию, подсчёту и занятиям спортом. У меня выгорание уже начиналось от этой гонки и отпуск прям помог.
Людочка сто у тебя по весу, шли вместе, но я встала)))
Перейти в ветку обсуждения в Telegram