Мне кажется такое отношение к еде не очень правильным, вы можете съесть тарелку пельменей и записать в кбжу. Другой момент, если остановится не можете, но вы же на уколах. Так и так остановитесь, ведь они держат аппетит. И не каждый же день так едите. Просто я ем всё и бургеры и шаурму, и пельмени (но они просто не вкусные в отличие от домашних), но влезает немного. Зато душу отвела. Хотелось - поела. И ок)
Я тоже думаю что даже на диете еда должна быть разнообразной. Иногда можно и пошалить. Невозможно всю жизнь потом жить строго на траве (условно)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram