Спрашиваю для себя, чтоб понять ваш опыт. Вот вы начали набирать, но ведь 30 кг ощутимо, в одежду не помещаетесь, двигаться сложнее и тд. Почему не остановились, когда ещё было +5-10 кг? Какие были мысли в голове?
Не знаю, не так легко получается взять и остановится набирать вес😂а жаль, конечно)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram