После варки крупы станет в 2 раза больше но меньше по калорийности , да по сути это не плохо😁 , если будите есть 100гр вареных а записывать 100гр сухих🤝😁
Хороший план🤣👍 блин, доперло что к чему, крупа же увеличивается 🤣 совсем уже что-то я не соображаю Ну по сути я съела тогда сегодня ещё меньше чем записала, хороший день 🤣
Перейти в ветку обсуждения в Telegram