Ну я вот сварила, посчитала по сухому, беру потом весы и взвешиваю сколько я положила себе, приложение делает расчет исходя из данных на 100г, как бы удобнее же, чем делить. Это и называют подсчет по готовому или как🤣 или типа сырая крупа одной ккал на упаковке, а при варке она выше по ккал, я про это
После варки крупы станет в 2 раза больше но меньше по калорийности , да по сути это не плохо😁 , если будите есть 100гр вареных а записывать 100гр сухих🤝😁
Перейти в ветку обсуждения в Telegram