А витамин Д у Вас в норме? Ферритин проверяли? Упадок сил может быть при нехватки разных витаминов и микроэлементов. Я пью разные бады, супрадин не пробовала, в целом неплохо себя ощущаю, ставлю велгию эко. А может белок не добираете, вот и силёнок нет?
Возможно белок да.. 🤔 Ферритин в норме, витамин Д ещё поднимаю, там да, нехватка, пропивала как-то фолат 400,супео помог, пару месяцев прям летала) 😀
Перейти в ветку обсуждения в Telegram