Вы уже скинули? На поддержании? Интересно послушать людей, которые удерживают вес уже долго после кал 1000. Что вы все худеете, я не спорю, это прекрасно
Я перехожу на поддержание, долгое время была вообще до 1000, большую половину своего похудения, потом на 1100, сейчас 1400 и еще худею, на этой неделе понизила дозировку, хотя и большая по ощущениям уже не имела эффекта
Перейти в ветку обсуждения в Telegram