В первую очередь стоит почитать про подсчет калорий. Да, на препарате он даётся гораздо легче но без него гарантированного результата не будет
Спасибо за совет, я грешу тоже на подсчет калорий и на то, что физ.нагрузки было маловато, да и набрала уже после отказа от семаглутида. Что-то нужно делать…
Перейти в ветку обсуждения в Telegram