Надо что то пробовать, сегодня ночь просто невыносима была, чувствую, что организм то устал, хочет спать, а эмоциональное напряжение как будто прям что то произошло не хорошее
Да, надо пробовать!Я магний стала постоянно принимать вечером, и другие расслабляющие мероприятия и средства. Например душ теплый долгий мне помогает расслабиться и сразу в постель, или ванну перед сном с магниевой солью, тоже хорошо 👍
Перейти в ветку обсуждения в Telegram