А быстро это за какой период? Раньше худела на 25 кг за год. Вес держался потом 1-2 года, потом начинала набирать
25 за год это оч хорошо…у меня очень длинная история взлетов и падений что касаемо похудений…я замучила свою психику уже, поэтому я сейчас учусь придерживаться здорового баланса в питании Мой лишний вес результат съеденной лишней для меня еды. Зачем мне это нужно и как это получается я разбираюсь как раз сейчас Ну и учусь относиться насколько это возможно с любовью к себе, своему теле, психике и душе🙏🏻
Перейти в ветку обсуждения в Telegram