Прикинула, что наела на 1700ккал. Если без препарата считать, то это ккал на похудение мои. Единственное бжу поплыло в сторону жиров. Но белок был добран , даже чуть больше 🤣 углеводы почти норма +6всего лишних. Короче, не все так плохо Средне за неделю 1300
Как-то шикарно 1700 на похудение
Перейти в ветку обсуждения в Telegram