Всем привет! Ровно три месяца на Седжаро. Минус 23,2 кг. Старт был со 133,7, сейчас 110,5. Сейчас вторая доза 7,5. Результаты радуют, это ещё и при том, что не считаю калории, но ем не все подряд. Мучное, сладкое, жареное жирное ( кроме масла капельку) исключила. Крайне редко могу поесть шоколад или белый хлеб. Питаюсь вместе с 10 месячным сыном, в основном)
У вас отличный темп !
Перейти в ветку обсуждения в Telegram