Ну допустим вес стоял, а после закаливание пошёл вниз - любой опыт интересен
Опять же, как проверить, что человек одинаково питался) Плюс окей, закаливание потратит вам 100 калорий за раз, итого 300 калорий в неделю. Вместо этого можно вокруг дома раз в неделю погулять)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram