О, у меня вчера отказал хват на пампе, даже штангу выронила, вот еще одно слабое место, которое надо тренировать 😢
О! Да! У меня такая же проблема кстати, у меня слабые руки даже в хвате🤦🏻♀️ я и подтягиваюсь очень плохо из за слабых рук, особенно левой
Перейти в ветку обсуждения в Telegram