Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Психологическая поддержка (общая)

    • Сообщение №: 1091634 в теме: Психологическая поддержка (общая)




    • У меня сейчас спагетти. Но больше заходит рис и вермишель еще в этих коричневых пачках есть. Они мелкие и можно ими снижать калорийную плотность буквально всего!

      Вот мне все это надо. Со сладким проблем нет, выбор больше. А вот с несладким труднее дела обстоят. Я вообше перестала есть гречу, рис и другие крупы. Картофель отварной и спагетти обычные твердые - обожаю .


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram