Отпишитесь, пожалуйста, здесь, как разработаете 🙂) Я для себя решила - не покупать ничего вредного впрок, в запас, при сильном желании - заранее посчитать, вписать, сходить купить 1 порцию. Я перекусы (10 гр орешки и тп) тоже запорционила, отложила на случай какой-нибудь. (Пока не востребованы) Но мне проще, наверное, я живу одна.
Я от компульсий спасаюсь колой зеро, желешками без сахара из лавки и ширатаки 🙈🙈🙈 заметила, что если дома есть даже на мальтитоле шоколадки, они в итоге все равно будут съедены в момент слабости 😆
Перейти в ветку обсуждения в Telegram