У меня за 2 месяца тоже -8 кг, но большой исходный вес
У меня летом было 78, потом весы сломались 😂 она поменьше даже. Для меня это очень большой исходный вес, я за последний год +10 к не самой лучшей своей форме (рост 162) но там был колоссальный стресс плюс пришлось изменить образ жизни - пересела на машину с постоянного передвижения на ногах.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram