Девочки, после первой недели вес вообще не ушел ни грамма. Начинать расстраиваться?)
Нет, не начинать) у меня в первые недели на эко была подвижка веса, но незначительная, и то, я не уверена, что дело в препарате было: начало учебного года у первоклашки, я с работы в школу и домой гоняла, вымоталась тогда, просто не успевала думать о еде) вот потом уже стала прислушиваться к организму, заметила, что позывов поесть стало меньше, порции меньше, тогда и результат стала замечать. Делайте замеры объемов, а не только на весы вставайте, пусть это вас тоже мотивирует)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram