И я не буду повышать. Мне осталось 5 кило, я вывезу и на поддержание уйду
Читала, что некоторые на поддержание умудряются сбрасывать, т.к калораж постепенно поднимают, и ещё какое-то время в дефиците находятся) вы рассматривайте, что может и больше 5 уйти)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram