Что-то аж вспомнила про йогу в гамаках (не знаю как она правильно называется), однажды, когда я весила 90+ я думаю, пришла я на этой йогу в наш супер дорогущий фитнес клуб, и на эту йогу невозможно было попасть/записаться, постоянно было занято все, в итоге попала. И ожидания у меня от этой йоги были колоссальные! Но что хочу сказать - это было самым огромным разочарованием 😑🤦🏻♀️ во первых от гамака и некоторых упражнений с ним мне было адски больно весь пояс, у меня потом были огромные чернюшные синяки по всему поясу и спине, и я путалась в этом гамаке и никакого расслабления и кайфа не получила от слова совсем☹️ но я видела что много девушек пышных ходили на эту йогу и все у них так ловко получалось. Я пришла к выводу что эта йога не для меня 😅
Хотя я раньше несколько лет практиковала медитации, глубокие проработки и ясность ума, и все мечтала добавить йогу, но увы 😩
Перейти в ветку обсуждения в Telegram