У меня ожирение 3 степени, при всем желании не получится за полгода решить вопрос
Я из ожирения 3 степени за 5 месяцев вышла в избыточный вес . Сейчас все лето по весам без результата ( но футболки , купленные в начале июня - уже свободные ))) , думаю , что после лета вернусь в норм строй. Но и скидывать мне максимум 7-8 , хотя до нормы веса еще 10-12 примерно , но для меня это будет слишком , я мышечная .
Перейти в ветку обсуждения в Telegram