Я еще в процессе , кг 17 надо еще скинуть . Всю новую еду считаю обязательно, а так плюс минус одно и тоже ем , хоть и надоело уже😁
Мне меньше 10 даже до самого минимального минимума, до рекомендованного весами- 4
Перейти в ветку обсуждения в Telegram